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Las 10 Mejores Aplicaciones para Hacer Ejercicio

Si quieres estar saludable, es necesario que hagas ejercicio periódicamente, pero por supuesto esto no siempre suele ser fácil, por las ocupaciones, el trabajo, la familia.Sin embargo, existen algunas aplicaciones para hacer ejercicio que te ayudarán con rutinas o seguimiento, para que puedas empezar a entrenar.Veamos algunas de las mejores apps para realizar ejercicio. Las puedes compaginar con l ...

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Mejores Aplicaciones de Dietas Android 2017-2018

MEJORES APPS DIETAS ANDROID 2017 -2018Qué difícil es bajar de peso en éstos últimos días en el que sedentarismo, y el estilo de vida ha hecho que las personas se sumerjan más en sus teléfonos inteligentes, e interactúen a través de sus redes sociales, que salir a ejercitarse, conocer personas nuevas, y preocuparse por tener un estilo de vida saludable. Sin embargo, si tienes un teléfono inteligent ...

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La tecnología ética puede ayudarte a aumentar tu productividad

Cada año durante los últimos 15 años, un artículo de mi lista de cosas por hacer de Año Nuevo permanece sin cambios: "Pasar menos tiempo frente a una pantalla".Es vergonzoso, pero es cierto que nunca he logrado tachar este punto, y apuesto a que es cierto para la gran mayoría de la población. Y aunque es fácil sentirse avergonzado por ello, tenemos que recordar que estamos librando una batalla muy ...

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Las Mejores Aplicaciones para Hacer dieta y perder peso

Cuando quieres iniciar una dieta para perder peso se te presentan muchas cuestiones que desconocías y qué ahora debes aprender, como las calorías de los alimentos, las dietas que existen, etc.Por suerte, existen aplicaciones para hacer dieta y perder peso que te van a ayudar, brindándote información que te será muy útil para perder peso como por ejemplo un contador de calorías.Si necesitas una die ...

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Mantente activo con estas apps para realizar ejercicio físico

Y no todo va a ser de marketing, seo y emprendedores, también necesitamos mantenernos activos, realizar ejercicio físico, practicando cualquier actividad nos ayuda en nuestro día a día.Los que vivimos sentados frente a un PC, o usando los Smartphones, podemos utilizar las apps de Android que también pueden sincronizarse con nuestra cuenta Google, o descargarlas en nuestro iPhone y tener control de ...

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Eligiendo un SmartWatch

Hoy quiero compartir mi gusto por los smartwatches bueno es una novedad de unos años atrás hasta nuestros días, lo que antes parecía un lujo ahora se vuelve una necesidad y con mucha razón ya que nuestra vida se vuelve un poco más sosa o mejor dicho más ocupada de lo normal aun con la tecnología y bueno en esta ocasion les quiero compartir que yo desde que utilizo mi pulsera de fitbit parezca o no ...

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Aplicación para registrar calorías

Para nadie es un secreto que hacer dieta es una tarea difícil, nos encanta lo dulce pero a la vez queremos comer saludable, sería de mucha utilidad tener un compañero para ayudarte a contar las calorías y mejorar tu alimentación, este es el trabajo de MyPlate.¿Qué es MyPlate?Es una aplicación móvil que se define como un compañero de vida, nos ayuda a contar las calorías para tener una alimentación ...