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¡Cuidado! 10 alimentos que deberías dejar de comer

En la actualidad tenemos a nuestro alcance una extensa variedad de alimentos, hay algunos que deben ser evitados por completo, debido a que no nos aportan ningún tipo de nutriente.Debemos prestar especial atención a los productos bajo la etiquetas de “libres de azúcar”, “bajo calorías” entre otros, ya que esto suele ser solo una estrategia publicitaria para atraer nuestro interés y que lo compremo ...

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Que tipo de azucar es el mejor para la salud ? azucar blanca o morena ?

Lunes comienzo de semana, buenas tardes a todos y todas !! Hoy me he querido desmarcar un poco de los contenidos que corrientemente suelo postear y en esta caso he elegido uno que es de mucho interés en estos tiempos por los beneficios o perjuicios que nos traen de manera diaria en nuestra alimentación. Seguro que muchos de nosotros consumimos azúcar blanca que la compramos en cualquier supermerc ...

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CENA ADIVINA CON NURIA PEREZ Y LAURA BAENA

Este Junio, decidí que tras meses de duro trabajo me merecía caprichos como este, una o dos cena Adivina. Una iniciativa llevada a cabo por Silvia que me encanta y que me atrajo desde el momento uno, y que lo prepara con sumo cariño, estilo, la dulzura y sonrisa que la caracteriza.Conocí a Silvia porque me mando un mensaje directo, y quedamos un día a tomar algo antes de uno de nuestras experienci ...