obesidad infantil

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Salud cosas gordos ...

5 cosas que si estas pasado de peso te han pasado

Todos queremos estar en forma, pero realmente se han preguntado ¿Qué quiere decir esa expresión? Para muchos simplemente significa el estar definidos o tan solo en su peso estimado, esto se puede calcular de la siguiente manera.Te mides y de los centímetros que tengas le vas a restar cinco dígitos, ese sería tu peso ideal, ejemplo si eres un hombre que mide 1,70 cm tu peso ideal deberían ser 65 ki ...

Salud acelerar increible ...

Los mejores ejercicios caseros para el abdomen

¿Porqué te presentamos los mejores ejercicios caseros para el abdomen?En la actualidad estar obeso realmente es porque quieren, mantenerse en forma es fácil, siempre y cuando tengas la voluntad de querer lucir bien. La moda está centrada en la década de los años 50´y esto quieres decir, queridas lectoras, que la cintura es la moda.Si eres victimas de esos rollitos, ya se puede escuchar cómo haces. ...

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Conoce qué deporte hacer si eres mayor

Llegaste a la edad mayor y ¿Quieres iniciar una rutina de ejercicios?, pero no sabes cómo hacerlo ¡No te desanimes!. Estas en el lugar indicado, en breve te comentaré algunos tips sobre qué deporte hacer si eres mayor, ¡no te los pierdas!.El deporte es parte fundamental de una vida saludable, te ayuda tanto en lo físico como en lo psicológico. No importa la edad, siempre hay tiempo para iniciar, l ...