Mi cuenta de Hotmail no se abre

 Hola
NECESITO AYUDA, POR FAVOR. HOY HE IDOA MI CUENTA DE HOTMAIL, NO HE PODIDO ABRIRLA Y ME HA SALIDO ESTO:
Tu cuenta se ha bloqueado
¿Por qué estás viendo esto?
... Es posible que alguien haya usado tu cuenta para enviar muchos correos no deseados (o algo más que infrinja las condiciones de servicio de Windows Live).
Estamos aquí para ayudarte a recuperar tu cuenta.
... ¿Qué tienes que hacer?
Te pediremos que nos proporciones un número de teléfono móvil donde podamos enviarte un código de comprobación y agregaremos este número de teléfono a tu perfil de Windows Live para un uso futuro. Después de escribir el código, podrás cambiar la contraseña e iniciar sesión.
Hemos limpiado la configuración de tu cuenta
Con frecuencia, los clientes acuden aquí porque alguien tiene acceso a su cuenta y la está usando sin su conocimiento para enviar correo no deseado. Para protegerte a ti y a tus contactos, hemos quitado las respuestas automáticas de Hotmail o las cuentas vinculadas que puedas haber tenido.

¡POR FAVOR, AYUDA!   
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Modificado:
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