Para nadie es un secreto que hacer dieta es una tarea difícil, nos encanta lo dulce pero a la vez queremos comer saludable, sería de mucha utilidad tener un compañero para ayudarte a contar las calorías y mejorar tu alimentación, este es el trabajo de MyPlate.
¿Qué es MyPlate?
Es una aplicación móvil que se define como un compañero de vida, nos ayuda a contar las calorías para tener una alimentación balanceada, también rutinas de ejercicio e interactuar con otros usuarios de MyPlate que desean mejorar sus hábitos.
Características de MyPlate
Algunas de las características más destacables de MyPlate son:
Puedes llevar un registro de tu peso y progreso.
Crea menús o platos personalizados.
Interactúa con otros usuarios de MyPlate.
Podrás crear y registrar ejercicios de una inmensa base de datos.
¿Cómo funciona MyPlate?
A medida que usas MyPlate en tu dispositivo, este va almacenando datos y registrando un historial de tu rutina alimenticia, así como de hábitos de ejercicio, mostrándote las porciones y cantidades de calorías adecuadas para tu según tu peso, estatura y edad.
Descargar MyPlate gratis
MyPlate es totalmente gratis y obtenerlo es muy sencillo desde tu dispositivo Android o iOS, aquí te mostraremos los pasos para descargarlo.
Descargar MyPlate gratis para Android
Entra a la tienda de Google Play en esta dirección:
MyPlate Calorie Tracker (Free+, Google Play) →
Después de pulsar “instalar” te aparecerá un cuadro emergente, También pulsa “instalar”.
Una vez terminado esto, encontrarás en el menú principal MyPlate lista para usar.
Descargar MyPlate gratis para iOS
Accede a iTunes por medio de este enlace:
MyPlate Calorie Tracker (Free+, App Store) →
Al pulsar “ver en itunes” comenzará la descarga.
Instalado MyPlate en tu dispositivo iOS podrás verla en el menú de inicio.
Empieza hoy a comer sano y mejora tu salud con las rutinas de ejercicio que tiene para ti MyPlate, descarga gratis esta aplicación y ¡Mejorar tu calidad de vida ahora!
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